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Le massage aux pierres chaudes ciblé sur le dos et les trapèzes utilise généralement des galets de basalte volcanique chauffés entre 50 °C et 60 °C pour dénouer les tensions profonde Principaux bienfaits sur le dos et les trapèzes • Relâchement musculaire rapide : La chaleur diffuse pénètre dans les tissus profonds (jusqu'à quelques millimètres), assouplit les fibres et permet de dissiper les nœuds musculaires avec moins de pression manuelle. Détente des trapèzes (zone sujette au stress) : Il calme les contractures liées au travail sur écran, à la mauvaise posture ou au stress qui s'accumule fréquemment au niveau de la nuque et des épaules. Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : La chaleur provoque une vasodilatation qui apporte oxygène et nutriments aux muscles fatigués tout en favorisant l'élimination des toxines. Apaisement global du système nerveux : L'effet enveloppant de la chaleur procure un fort sentiment de lâcher-prise et réduit l'anxiété ou la fatigue mentale. Contre-indications : Ce soin est déconseillé en cas de grossesse, de diabète, de problèmes cardiaques, d'hypertension, ou de lésions cutanées sur la zone traitée

Le massage des pieds procure une détente profonde, stimule la circulation sanguine et soulage les douleurs musculaires. Bienfaits physiques Circulation : Il active le retour veineux et réduit la sensation de jambes lourdes. Muscles : Il détend les muscles et les tendons de la voûte plantaire après une longue journée. Mobilité : Il aide à réveiller les nombreux petits os et capteurs sous le pied Bienfaits sur le mental Stress : Il chasse l'anxiété grâce aux pressions douces sur les zones réflexes. Sommeil : Il aide le corps à se relâcher pour trouver plus facilement le sommeil le soir

Cette technique reprend les mouvements de pompages connus des drainages lymphatiques plus classiques et la complète par des gestes qui se feront de plus en plus précis pour stimuler le système lymphatique profond et aider ainsi le corps à l’élimination des toxines. Réputé pour ses multiples bienfaits comme améliorer le système immunitaire, stimuler la circulation sanguine parfois difficile des jambes, réduire les ballonnements, diminuer la rétention d’eau etc… Pratiqué avec une certaine régularité il aide aussi à la diminution de l’aspect peau d’orange en s’attelant a réduire la cellulite des fois trop présente. Il est recommandé une cure de départ pour booster les différents systèmes et des séances ensuite plus espacées pour entretenir les résultats. Les résultats sont là et varient selon votre métabolisme, votre hygiène de vie et à votre santé. Des recommandations avant séances et après séances vous permettrons de maximiser vos chances et ainsi optimiser au maximum les effets de votre soin. Role du drainage lymphatique brésilien : Grâce au drainage lymphatique qui stimule la lymphe par des pressions et des pompages, le drainage lymphatique permet de : -détoxifier l’organisme -améliorer la circulation sanguine et lymphatique -favoriser la régénération des tissus -diminuer visiblement la cellulite aqueuse et raffermir la peau -lutter contre la rétention d’eau -soulager la sensation de jambes lourdes -diminuer les risques d’infection -lutter contre le stress, la fatigue -améliorer le sommeil -renforcer le système immunitaire et améliorer le fonctionnement du métabolisme -apporter une sensation de légèreté Attention même si certain geste y ressemble cette méthode n’est pas la méthode Renata Franca

A partir du 4ème mois de grossesse. Un massage prénatal relaxant et personnalisé, idéal pour apaiser le corps, alléger les tensions et favoriser le bien-être maternel.

Formation Foot Spa Sensoriel by Renai'sens Découvrez une prestation bien-être innovante et différenciante. Le Foot Spa Sensoriel Renai'sens est un rituel bien-être associant pluie sensorielle relaxante, nettoyage douceur, exfoliation délicate, massage des pieds , masque cocooning et hydratation intense. Une expérience unique qui procure une profonde sensation de détente, de légèreté et de confort. Public concerné : • Praticiens en massages bien-être • Esthéticien(ne)s • Spa praticiens • Coiffeurs proposant un Head Spa • Professionnels du bien-être • Personnes en reconversion professionnelle Objectifs : • Réaliser un protocole complet. • Installer et accueillir le client. • Respecter les règles d'hygiène. • Créer une ambiance sensorielle. • Valoriser la prestation. Programme: Histoire, bienfaits, contre-indications, anatomie, matériel, produits, ambiance sensorielle, installation, hygiène, protocole complet, conseils professionnels, implantation, positionnement, tarification et communication. Durée : 1 journée Lieu : Renai'sens – Cestas Nombre de stagiaires : individuel ou 2 maximum Tarif : 300 € TTC Acompte : 30 % Inclus : support de cours, pratique supervisée, attestation de formation, suivi post-formation et accès aux vidéos en illimité

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SAUF HEADSPA SENSORIEL INVERSE Réalisation d'un massage bien-être des bras et des mains

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Le massage des bras et des mains apporte une détente profonde, soulage les tensions musculaires et stimule la circulation sanguine. Détente et bien-être Anti-stress : Il calme le système nerveux grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses des mains. Sommeil : Il aide le corps à se relâcher pour trouver le sommeil plus facilement. Apaisement : Il réduit l'anxiété en quelques minutes Soulagement des douleurs Tensions musculaires : Il dénoue les nœuds dans les avant-bras, les poignets et les paumes liés aux gestes répétés. Articulations : Il assouplit les doigts et diminue les raideurs ou les douleurs d'arthrite. Récupération : Il redonne de la force de préhension après un effort Circulation et santé Fluide sanguin : Il réchauffe les doigts froids et nourrit les tissus en oxygène. Drainage : Il relance la circulation lymphatique pour éviter les petits gonflements des bras.

NE PEUX PAS SE RESERVER SANS HEAD SPA ET NE CONVIENT PAS AU HEAD SPA INVERSE- 15MIN DE PRESTATION LUMINOTHERAPIE FACIALE + MASSAGE DES BRAS ET DES MAINS Qu’est-ce que la lumière LED rouge ? La lampe LED rouge émet des longueurs d’onde lumineuses d’environ 620 à 700 nm. Ces ondes pénètrent la peau jusqu’au derme moyen sans abîmer les tissus, ce qui déclenche des processus biologiques bénéfiques. ✨ Principaux bienfaits scientifiquement reconnus 1️⃣ Stimulation de la production de collagène ✅ La lumière rouge agit sur les fibroblastes (cellules du derme) → augmentation de la synthèse de collagène et d’élastine. ➡️ Résultat : peau plus ferme, meilleure élasticité, réduction des petites rides. 📌 Plusieurs études cliniques confirment une amélioration visible de la texture cutanée après des séances régulières. 2️⃣ Réduction de l’inflammation ✅ Efficace pour calmer l’inflammation cutanée, rougeurs, et sensibilités. ➡️ Utile pour : peaux réactives, irritations légères, post-traitements esthétiques (peeling doux, micro-aiguillage, etc.) 3️⃣ Amélioration de la micro-circulation La lumière rouge augmente le flux sanguin local → ➡️ plus d’oxygène et de nutriments acheminés aux cellules. Résultat : teint plus lumineux, meilleure régénération cellulaire. 4️⃣ Effet sur les signes visibles du vieillissement Grâce à : ✔ stimulation du collagène ✔ meilleure circulation ➡️ la peau paraît : plus lisse plus uniforme plus « rebondie » 🧴 Ce que la LED rouge ne fait pas 🔹 Ce n’est pas un traitement éclair contre : les cicatrices profondes, les rides très marquées, l’acné sévère sans guidance médicale. Elle améliore l’état cutané, mais ne remplace pas des soins médicaux spécialisés si besoin. 📅 Comment l’utiliser efficacement ? 🔹 Fréquence conseillée : Souvent 3 à 5 séances par semaine au début, puis 2-3 en entretien. Durée typique par séance : 5 à 15 minutes. 🔹 Applications sûres : peau propre, pas d’application de produits photosensibilisants juste avant. ⚠️ Sécurité & précautions ✔ La LED rouge est non-invasive et bien tolérée. ❗ Éviter si : peau très irritée/abîmée le jour même, antécédent de photosensibilité sévère, traitement photosensibilisant sans avis médical.

Offrez à votre ebfant un moment de détente unique avec le head spa Kids & Teens chez Renai'sens à Cestas. 30 minutes pour apaiser, relaxer et éveiller les sens en douceur Pensez à venir avec un cheveu ayant eu un shampoing capillaire datant au minimum d’une semaine. Merci de Vérifier la tête de vos enfants avant les rdv. Ce Head Spa pour enfants est conçu pour offrir à votre petit une expérience de détente et de soin capillaire adaptée à son âge. Nous utilisons des produits doux et adaptés aux besoins spécifiques des cheveux des enfants, afin de leur offrir un moment agréable tout en prenant soin de leur cuir chevelu et de leurs cheveux. Le traitement comprend un shampoing doux, l'application d'un masque nourrissant adapté aux cheveux des enfants, un soin démêlant s pour des cheveux soyeux et sains et une détente profonde. Produits Utilisés : Shampoing doux / Massage Masque capillaire adapté aux enfants / Massage Spray démêlant (Produits de soin capillaire spécifiquement formulés pour les enfants). Un sèche cheveux sera mis à votre disposition si vous souhaitez sécher les cheveux de votre enfant Nous demandons au parents de rester le temps du soin.

Rituel Papouilles – Papouilles bien-être à Cestas (Gironde) Le Rituel Papouilles Renai’sens à Cestas n’est pas un massage traditionnel, mais une expérience de papouilles bien-être profondément relaxante. Ce soin cocooning associe des gestes lents, enveloppants et répétitifs à l’utilisation d’accessoires sensoriels (plumes, textures douces, stimuli légers) pour favoriser le lâcher-prise, apaiser le système nerveux et procurer une sensation intense de douceur et de sécurité. Idéal en cas de stress, fatigue mentale ou besoin de réconfort, il invite à une détente profonde du corps et de l’esprit. Proposé à Cestas, proche de Bordeaux en Gironde, le Rituel Papouilles Renai’sens est une véritable parenthèse sensorielle dédiée au bien-être.